Praxis der Achtsamkeit

Achtsamkeitsmeditation für diejenigen die ihre Praxis erhalten und vertiefen möchten, AbgängerInnen der MBSR Kurse und alle die sich auf Achtsamkeit einlassen wollen, auch Anfänger.

 

 

Donnerstag von 18:45 - 20:00. Start 17.09.2020

 

 

Weitere Informationen sowie Anmeldungslink auf der Meditationsseite des refugium

Hatha Yoga ganzheitlich

Yoga im Herbst

mit Susanne Nebel

Start 18.Septeember 2020, jeden Freitag von 18:45 - 20:00. Weitere Termine auf der Yoga Seite

MBSR Kurs im Herbst

Stressreduktion durch Achtsamkeit der 8 Wochen Kurs

Termine: Jeden Mittwoch von 18:30 - 20:30. Start 16.09., 23.09., 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11.2020

Achtsamkeitstag nach Vereinbarung

Mit: Dr. Susanne Nebel (siehe auch auf www.mbsr-mbct.at)

Anmeldungen: susanne.nebel@gmail.com

 

 

Achtsamkeit und Naturerleben Retreat im Chiemgau

 

Mein nächstes Retreat in den Bergen:

Gönnen Sie sich eine Auszeit und erleben Sie Achtsamkeit in der Natur um zu mehr innerer Gelassenheit, Klarheit und Ruhe zu finden. Ein besonderes Erlebnis im Mountainretreat Center im Chiemgau/Deutschland.

 

Nächtste Termine:

 

  • So, 27.09.2020 - Sa, 03.10.2020
  • So, 05.09.2021 - So, 12.09.2021

Bei Indigourlaub.com zu buchen.

Neu: Massagen im refugium

Klassische Massage mit hochwertigen Ölen von "feeling"

Rückenbehandlung 30 Minuten €35

       Mit CBD Öl €40

Ganzkörperbehandlung 60 Minuten €55

       Mit CBD Öl €60

 

 

Fußreflexzonen Behandlung 45 Minuten €45

 

Lymphdrainage Behandlung 30 Minuten €35

 

Terminvereinbarung unter mobil: 0676 40 86 786

Open Air - Sommer 2020 - im refugium

 

ACHTSAMKEIT entdecken und leben

Donnerstag 18:45 bis 20:00   € 100

25.06., 09.07., 16.07., 23.07., 30.07., 06.08., 13.08.

 

YOGA leicht und fließend

Freitag 18:45 - 20:00 Termine: 26.06., 10.07.,17.07., 24.07., 31.07., 07.08., 14.08.   € 100

 

SONNTAGS-BRUNCH im Garten

Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Musik, Essen    € 12

Sonntag (10:00 – 12.00) Beginn: 28.06. Nur bei Schönwetter

 

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Mit Susanne Nebel, Naomi Fuchs-Nebel

Anmeldung: office@zentrum-refugium.at

0664 2480505

Achtsamkeitsmeditation

Jeden Mittwoch 18:30 - 20:00 Uhr

Termine: 3.,10.,17.,24.,31. Juli

14.,21.,28. August und 4. September

Mit: Susanne Nebel

Anmedlungen office@zentrum-refugium.at

MBSR im Sommer

Stressreduktion durch Achtsamkeit - der 8 Wochen Kurs wieder im refugium

Termine: 4.,11.,18.,25.Juli

1.,8.,15.,22. August

Anmeldungen: office@zentrum-refugium.at

 

Anusara Yoga im Herbst

Montags 18:30 - 20:00 Uhr

Termine 9., 16.,23. September; 7.,14.,21.,27. Oktober; 4.,11. November; 9.,16. Dezember 2019

Preis je nach gebuchten Einheiten (siehe unter Angebote Yoga)

Anmeldung: office@evaananyayoga.com

 

Anusara Yoga

Anusara Yoga Sommerkurs im Juli und August 2019

Termine (siehe unter Angebote Yoga)

Anmeldungen: office@evaananyayoga.com

 

Yoga und Achtsamkeitskurse 2019

Bei Dr. Susanne Nebel in der  Villa Bahati Zanzibar

Termine November 2019

03.11. 2019 - 10.11.2019

10.11.2019 - 17.11.2019

Mehr Informationen siehe Newsletter 2019

Informationen und Anmeldungen unter +43 6642480505

oder susanne.nebel@gmail.com

PROGRAMM FRÜHLING 2019

Yoga mit Jutta Spitzmüller startet am 25. April 2019

Anusara Yoga mit Eva Ananya jeden Montag, 18:30

Achtsamkeitsmeditation mit Susanne Nebel jeden Mittwoch, 18:30.

 

SOMMERPAUSE

Bis Anfang September 2018

Neu: Besuchen Sie uns auch auf unserer facbook Seite wo es immer Interessantes zum Thema ganzheitliche Gesundheit, Stressreduktion, Lebenskunst zu lesen gibt. www.facebook.com/zentrumrefugium