Kolumne

Mit Angst umgehen

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In Zeiten wie diesen erleben wir als menschliche Wesen was es bedeutet an unsere Grenzen zu kommen. Physisch, emotional und psychisch sind wir gefordert die Coronakrise und die damit einhergehenden Ausgangsbeschränkungen und Unsicherheiten zu bewältigen. Viele Menschen sind von Ängsten geplagt, wie es weitergehen wird. Was ist, wenn ich und meine Lieben das nicht überleben, wie wird das Leben nach der Krise aussehen, was ist, wenn ich meinen Job verliere und was wird werden?

Mit Ängsten umgehen und das Veränderungspotential zu entdecken, das darin stecken könnte.  Ein Beitrag von Dr. Susanne Nebel Zum Beitrag

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